Manual for stabilisering og ferdighetstrening etter traumatiske hendelser

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter

Manualen er utviklet for stabilisering av symptomer og plager hos ungdom som har opplevd alvorlige og belastende hendelser.

Traumer

En klynge av nakne bjørketrær med hvit bark står tett sammen i en skogsetting under dempet belysning.

For noen av disse ungdommene vil behovet først og fremst være å få redskaper til å håndtere sine symptomer. De trenger å få en viss avstand til det vonde som skjedde, å oppleve at det er trygt i nåtid, og få mer opplevd kontroll over tanker, følelser og kroppslige fornemmelser.

Last ned manualen:

Manual for stabilisering og ferdighetstrening (PDF)

Manualen kan også benyttes som en første fase-intervensjon i forkant av bearbeiding av traumehendelser, der det er nødvendig.

Hvem har laget manualen?

Manual for stabilisering og ferdighetstrening etter traumatiske hendelser (PDF) er utarbeidet av Modum Bads traumepoliklinikk i Oslo og Regionsenter for barn og unges psykiske helse, av Torunn Støren, og Helen Johnsen Christie.

Se RVTS Østs kurs:

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter
Et lite barn med blondt hår balanserer på en trebjelke utendørs og holder en voksen i hånden. I forgrunnen står en annen person i blå jakke. Omgivelsene er solfylte og gressbevokste.
19. oktober
09:00 - 15:30

Vold og vedvarende høy foreldrekonflikt

Vold og seksuelle overgrep
Kurs
Scandic Lillehammer Hotel

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter
En person med langt blondt hår, iført gul skjorte og blå jeans, sitter på en seng med en åpen bærbar PC, og en uskarp dataskjerm viser en liste eller meldinger.
20.–21. oktober
09:00 - 15:00

Skadelig seksuell atferd på internett (TA-SSA)

Vold og seksuelle overgrep
Kurs
Gullhaugveien 1-3, 0484 Oslo

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter
4 1922X1440
29. oktober
09:00 - 15:00

Play it right - digital workshop

Vold og seksuelle overgrep
Workshop
Online
Se alle kurs

Andre ressurser:

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter
Illustrasjon av mennesker i røde og blå jakker som blir trukket inn i et virvlende boblebad.

Samuel trenger hjelp

15 år gamle Samuel opplever vold i hjemmet og flytter på institusjon. Hvordan er det for ham? Lytt til podkasten hvor Samuel og hans hjelpere forteller om dilemmaer og håp.

Barn og unge | Vold og seksuelle overgrep | Traumer
Podkast

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter
Animert scene med en gutt som sitter alene på trappen, tre barn som snakker med telefoner og et spillprogram. Tekst på skjermen sier VÆRE EN GUD VENN.

ZuperSmart-appen

ZuperSmart er en stressmestringsapp for barn fra 6–12 år. Barn kan lære å ta smarte valg og styrke sin robusthet.

Kriser og katastrofer | Traumer | Barn og unge
App

Logg inn for å lagre favoritter

Har du ikke konto hos oss? Registrer deg her

Glemt passord?

Lagt til i favoritter

Alt du hjerter finner du igjen under favoritter på min side.

Gå til favoritter
DSF0880

SMART-appen

Stressmestringsappen SMART kan hjelpe deg å roe ned og håndtere irritabilitet og negativ tenkning.

Kriser og katastrofer | Traumer
App
Se alle ressurser

Aktuelt

Siste nytt fra RVTS Øst:

Se alle saker
En folkemengde samler seg utenfor og inne i et stort hvitt festtelt på en solrik dag, med hvite trehus på en åsside og frodig grøntområder i bakgrunnen.

Arendalsuka: – Hvordan går vi fra kunnskap til handling?

Et nærbilde av en blomstrende tregren med grønne blader og lyserosa blomster, mot en solfylt himmel med spredte skyer.

Vi er los for 22. juli-berørte

Kriser og katastrofer
|
Traumer

Vil du motta siste nytt fra RVTS Øst?

Vårt nyhetsbrev gir informasjon om kommende kurs, konferanser, kompetanseutviklingsprogrammer eller andre nyheter om RVTS Østs tilbud og tjenester.
Illustrasjon av ulike mennesker som omgås i grupper, chatter, drikker kaffe, bruker telefoner og nettbrett og samhandler i ulike uformelle positurer, med dempede røde, blå og grå farger.
Rvts Øst Logo
LinkedinFacebookYoutubeInstagram

OM OSS

  • Om RVTS Øst
  • Aktuelt
  • Ansatte
  • Kontakt oss

TILBUD

  • Kurs
  • Ressurser
  • Nettbutikk

Nyhetsbrev

Et hvitt, geometrisk motiv som ligner tallet 11 eller en abstrakt form, mot en solid, rød, sirkulær bakgrunn.
Vi er en del av stiftelsen Pilar.
Tilgjengelighetserklæring
© RVTS Øst 2026
Design og utvikling av
Gå til hovedinnhold
Rvts Øst Logo
  • Kurs
Logg inn