Avataren Frida hjelper deg å snakke om selvskading

Frida er ei jente på 16 år som strever med selvskading, og problemene utspiller seg på sosiale medier.

Utbredelsen av selvskading kan henge sammen med fremveksten av sosiale medier. Dette må vi som jobber med barn og unge vite noe om for å klare å være til hjelp.

Øving gjør tryggere

I spillet går du inn i rollen som klassekontakten til Frida. Målet med spillet er å finne måter å snakke med henne på som gjør at hun blir trygg på deg og klarer å fortelle deg at hun har det vanskelig.

Finnes den perfekte samtalemetoden? Nei, tenker vi. Vårt mål er at hjelpere skal bli tryggere til å ta samtaler som kan oppleves vanskelige, på en måte som gir mening for begge parter.

I filmen over hører du helsesykepleieren sette ord på at hun ble opptatt av å forsøke å gjøre det "korrekte", men gikk på akkord med egen magefølelse. Et viktig mål med spillet er at du skal sitte igjen med større selvtillit i hva du har av kompetanse og våge å ta den i bruk, slik at du kan kombinere både magefølelse og fag.