Hva kan jeg si om rus og seksualitet?

I episode 7 av podkasten Hva kan jeg si? snakker vi med sexolog Tore Holte Follestad om hva du bør tenke på når du skal snakke om rus og seksualitet.

Hva kan jeg si? er en podkast av RVTS Øst om hvordan fagpersoner kan snakke med ungdom om ulike temaer knyttet til seksualitet.

I syvende episode snakker vi med sykepleier, terapeut og klinisk sexolog Tore Holte Follestad om hvordan vi kan snakke om seksualitet og rus. Mange er bekymret for de alvorlige konsekvensene det kan ha for unge som utforsker rus og seksualitet samtidig. Er denne kombinasjonen alltid farlig? Når skal vi være bekymret? Og hvordan kan vi snakke om dette med ungdom om dette på en måte som treffer?

For mange unge har alkoholen gjort at de har turt å åpne en dør til å utforske seksualiteten sin. Utfordringen for oss som fagfolk er å se når det er greit og når det er ugreit.
Tore Holte Follestad

Hvem er Tore Holte Follestad?

Tore er sykepleier, klinisk og pedagogisk sexolog og jobber i egen praksis i tillegg til prosjekter på Sex og samfunn.

Han jobber med mange ulike problemstillinger, men er spesielt opptatt av koblingen rus og seksualitet og menns seksuelle helse.

Han beskriver seg som engasjert, nysgjerrig og generelt glad så lenge han slipper å forholde seg til snø.

En middelaldrende mann med kort, hvitt hår, skjegg og briller smiler utendørs. Han har på seg en mørkegrønn genser, og trær og en lys bygning er uskarpe i bakgrunnen.

Sexolog Tore svarer:

Vi må ha en forståelse for at det å være ung er å prøve ut ting, utforske og teste grenser og kjenne etter. Det betyr at noen ganger går man på trynet og gjør ting som man etterpå angrer på og synes var kjipt, mens andre ganger er man stolt av det. Og vår rolle som fagpersoner er å kunne snakke åpent og ærlig om det, og anerkjenne at dette skjer uten å bli altfor stressa av det.
Tore Holte Follestad

Bruk podkasten til fagutvikling og kompetanseheving

Hva kan jeg si? er laget til fagpersoner som møter ungdom gjennom sin jobb. Med podkasten ønsker vi å gi deg inspirasjon til å ta praten om seksualitet og seksuell helse med ungdom du møter i hverdagen. Den inneholder konkrete tips og råd om hva du bør tenke på når du skal "ta praten".

Episoden kan brukes som utgangspunkt for refleksjon og diskusjon på arbeidsplassen. Vi foreslår for eksempel at du og dine kollegaer hører på podkasten sammen på, eller i forkant av, et fagmøte eller en fagdag. Etter dere har hørt på den, kan det være nyttig å diskutere og reflektere sammen rundt det dere ble opptatt av da dere hørte episoden.

Refleksjonsspørsmål til episode 7: